Adicción: Sus opciones de tratamiento
Hay muchos programas para el tratamiento de la dependencia a las drogas. Algunos requieren internarse en una clínica mientras que otros consisten en visitas al consultorio. Todos ofrecen algún tipo de asesoría y algunos incluyen tratamientos médicos. Consulte con su compañía de seguro médico o su programa de asistencia al empleado (“EAP”) para averiguar las opciones que usted tiene.
Asesoría individual
En este tipo de sesiones, usted se reúne con un consejero y discute a fondo sus propios objetivos y problemas. La asesoría individual puede convenirle si usted necesita ayuda especial o no le agrada hablar en grupos.
Asesoría colectiva
En este tipo de sesiones, usted se reúne con un pequeño grupo de personas y un consejero. Los demás integrantes del grupo son personas que también abusan de sustancias y quieren obtener ayuda. La asesoría colectiva permite a los participantes apoyarse mutuamente y ayudarse a enfrentar los problemas. Escuchar las experiencias de la vida de otras personas y compartir sus problemas le confirmará que usted no está solo.
Programas de 12 pasos
Ciertos programas como Alcoholics Anonymous (AA) y Narcotics Anonymous son grupos de apoyo gratuitos que le guían a lo largo de un proceso de recuperación en 12 pasos. Muchas personas eligen a un patrocinante que les ayuda a realizar los pasos del programa. AA y otros programas de 12 pasos están disponibles en casi todas las comunidades.
Manejo de la abstinencia
Si usted deja de consumir la sustancia, podría experimentar síntomas de abstinencia como:
Hable con su proveedor de atención médica; dígale la verdad sobre su consumo de sustancias. Tal vez necesite someterse a un tratamiento médico llamado desintoxicación (abreviado “detox”), en el cual:
-
Podrían darle medicamentos para ayudarle con las primeras etapas de la abstinencia, o
-
Usted puede comprometerse a dejar de consumir bajo supervisión médica, pero sin tomar ningún medicamento.
|
Centros de tratamiento
Un centro de tratamiento es una instalación que provee atención médica y asesoría durante la etapa de abstinencia y las primeras fases de la recuperación. Algunos centros requieren internarse, mientras que otros administran programas diurnos (de pacientes ambulatorios). La mayoría de los programas que requieren internación duran al menos 30 días; los programas diurnos pueden ser más prolongados.
Centros de reinserción social
Estos centros son un lugar libre de drogas donde se puede vivir durante la etapa de recuperación. Los residentes del centro de reinserción, que están pasando todos por los mismos problemas, participan en grupos de apoyo y otras actividades cada día, y también pueden ir al trabajo.
Otros tratamientos
La acupuntura, la hipnosis y la biorretroalimentación son técnicas que se emplean a veces junto con otras opciones de tratamiento. Hable con su proveedor de atención médica para informarse sobre estas opciones.